[ 育兒 ] 6M 作息表＊～以下時間作息表因人而異，僅供參考！～＊
AM10:00 起床, 給小人在小床自玩一會兒(不給一醒就吵奶的習慣)
AM10:30 餵奶, 180cc母奶 視情況奶前或奶後給予換尿布
喝完之後玩耍TIME
PM12:00 午睡, 睡眠長度半小時至兩小時此時趁小人入睡時準備副食品解凍PM14:30 餵奶, 100cc母奶 + 80~100ml副食品喝完之後玩耍TIMEPM16:00 睡覺, 幾乎都能睡滿兩個小時此時就是為娘私人TIMEPM18:30 餵奶, 180cc母奶 喝完之後玩耍TIMEPM20:30 小睡, 大約半個小時多此時就是為娘洗澡TIME
PM21:30 起床, 不給睡太久 ~ 以免影響夜睡時段 睡醒之後玩耍TIME
PM22:20 洗澡, PM22:30 餵奶, 180cc配方 ~ 調和之後cc數有210cc陪伴小玩聽音樂PM23:30 夜睡, 一覺到天明以上估計方向是在家裡面的習性，帶出門一定會有不同
蘇娘排出的作息表除了定時四小時餵奶是一定要守住的
（正負半小時以內都能接受）
其餘時間並不代表都這麼按表操課都能很彈性變動的
小人慢慢的長大時間作息也會慢慢的變化！
所以為娘的也需要去配合加以安排，才不會壓力那麼大
